Wyobraźmy sobie trening 8x200 metrów, gdzie intensywność wysiłku to jakieś 60-70%. Albo jeszcze lepiej-wyobraźmy sobie zestawy minutówek bieganych w zestawie...
Wioska na odludziu Etiopii - Bekoji. Kilku złotych medalistów w biegach średniodystansowych wychowało się właśnie tam. A teraz przełożenie...
Temat dopingu w sporcie fascynuje. Historia pokazała, że nawet największe sportowe pomniki można obalić, a środkiem ku temu jest ujawnienie...
José Luis San Martín, trener motoryczny Realu Madryt zdradził w rozmowie z hiszpańską "Marcą" swoje doświadczenia z treningów z Realem...
Wielu zawodników boi się tempa, jak ognia. Niektórzy przeciwnie , lubią tyrać, więc i tempo daje im poczucie dobrze wykonanej...
Jeremy Wariner, 4-krotny medalista olimpijski, 5-krotny mistrz świata, pierwszy biały zawodnik łamiący barierę 44 sekund, autor 3-go wyniku na listach wszech czasów;...
Burza nadciąga. Mistrzyni świata, Salwa Eid Naser została tymczasowo zawieszona za trzykrotne uniknięcie kontroli antydopingowej! Dwukrotnie uniknęła jej w 2019 roku,...
AIU (organizacja powołana przez IAAF), żeby dbać o czystość w sporcie wydała komunikat o tymczasowym zawieszeniu Christiana Colemana, co jest...
„Jeśli opuścisz trzy testy to albo dlatego, że oszukujesz, albo jesteś idiotą” -to słowa mistrzyni świata (na 1500M), Jenny Barringer...
Nie ma co ukrywać, coraz więcej ludzi korzysta z internetu, który jest tak samo zagrożeniem, jak i wsparciem. “Trzeba umieć...
