Biblia sprintu [Część I] Dlaczego junior “kończy się” w wieku seniora? “Nadmierna specjalizacja i niewłaściwa progresja treningowa”
Karolina Młodawska: “Kwestia wypłaty? Yyy… Pomidor (…) Nic nie odgrywa w moim życiu tak dużej roli, jak sport”
Remigiusz Olszewski: “Tu nie chodzi o niezależność, a transparentność (…). Kolejny mój cel to 10.10 sek.”
Szybkość vs dwugłowy uda. Systematyczny i całoroczny trening szybkości obniża prawdopodobieństwo kontuzji
Celem dla elitarnych sprinterów jest: „nie robić nic, chyba że zrobienie czegoś jest konieczne.” 7 zasad Warnera
Biblia sprintu [Część I] Dlaczego junior “kończy się” w wieku seniora? “Nadmierna specjalizacja i niewłaściwa progresja treningowa” Aktualności
1 Biblia sprintu [Część I] Dlaczego junior “kończy się” w wieku seniora? “Nadmierna specjalizacja i niewłaściwa progresja treningowa” 2 days ago
Aktualności Biblia sprintu [Część I] Dlaczego junior “kończy się” w wieku seniora? “Nadmierna specjalizacja i niewłaściwa progresja treningowa”
Aktualności “Sprint jest pełen szczegółów i Twoje życie musi być równie szczegółowe”. 9.86 Normana to nie dzieło przypadku
“On płynie w powietrzu”. Czy sprinterzy to jeszcze biegacze? Sprint z naukowej perspektywy 3 years ago By RedakcjaViews 2776
Karolina Młodawska: “Kwestia wypłaty? Yyy… Pomidor (…) Nic nie odgrywa w moim życiu tak dużej roli, jak sport” 5 months ago By RedakcjaViews 639
Szybkość vs dwugłowy uda. Systematyczny i całoroczny trening szybkości obniża prawdopodobieństwo kontuzji 3 months ago By RedakcjaViews 387
Celem dla elitarnych sprinterów jest: „nie robić nic, chyba że zrobienie czegoś jest konieczne.” 7 zasad Warnera 3 months ago By RedakcjaViews 587
Jak przygotować się do sezonu letniego? Mamy marzec, a w perspektywie marzenia o poprawie rekordu na 100 metrów. Zapraszamy do kolejnegoRead more Views 141Aktualności
Hindusowi “po drodze” zmierzyli czas 9,55 sek. na 100 metrów 🙂 Hindus, Srinivas Gowda został przez rząd Indii otoczony wsparciem, po tym jak w zawodach "Kambala" pRead more Views 228All Sports
Armand Duplantis: skoczek i trochę… sprinter! O tym jak dużo znaczy rytm biegowy i trening. Armand Duplantis w chwili skoku na wysokość 6.05 metra miał dokładnie 18 lat i 278 dni. Skoczył rekoRead more Views 1278Aktualności
