Szybkość wytrzymałościowa (Speed Endurance). Czy wiesz, co robisz? 
Zaczynał od szybkości! 96 rocznica urodzin Gerarda Zygfryda Macha. Fragmenty jego książki 
Mapa polskiego sprintu. Co jest problemem lekkoatletyki? 
Rekrutacja jesienna do KS Sprinterzy.com! Zobacz ośrodki w Warszawie, Krakowie i Gdańsku 
“Myślę, że jestem w stanie biegać 49 sekund”. Sydney McGlaughlin, jej życie i trening 
RAF Halton (mistrzostwa Sojuszniczego Dowództwa Sił Powietrznych NATO w Europie): bieg przełajowy mężczyzn - 1. Krystian Zalewski 32:14 2. Szymon Kulka 32:17 3. Michał Olejnik (znany dotąd głównie z biegów na orientację) 32:21. Polacy triumfowali w rywalizacji drużynowej 🙂
Read MoreRAF Halton (mistrzostwa Sojuszniczego Dowództwa Sił Powietrznych NATO w Europie): bieg przełajowy kobiet - 1. Anna Bańkowska 29:00 2. Angelika Mach 29:07 3. Izabela Paszkiewicz 29:49. Polki triumfowały w rywalizacji drużynowej 🙂
Read More
Najbliższe mityngi w Polsce to Indoor Track Run 🇵🇱 ![]()
3 grudnia: Łódź ![]()
17 grudnia: Łódź ![]()
...![]()
To seria zawodów gdzie może się sprawdzić każdy, także amator, warto startować! Sezon halowy co roku zaczyna się około grudnia. Najdłużej będzie trwał dla mastersów dla których imprezą docelową są marcowe mistrzostwa Polski i świata. ![]()
...![]()
A jeśli ktoś nie słyszał o naszym klubie i chciałby przygotować formę na nowy rok, niezależnie od miejsca to: docs.google.com/forms/d/1vUJcOdTTKmiVp4-vvvE05ELD9-rCAqO4YyTn4G0Ek9c/edit?chromeless=1
105 razy pobiegł poniżej 10 sekund (w tym 97 z regulaminowym wiatrem) 🇯🇲![]()
Asafa Powell zakończył karierę w wieku 40 lat! ![]()
Był pierwszym zagranicznym sprinterem z którym przeprowadziliśmy wywiad. "Myślę, że powinniście trenować w jak najcieplejszych warunkach" -mówił. 5 razy odwiedził Polskę! ![]()
Link do wywiadu w komentarzu.
Współprace:
