Sprawdź swoją moc. Ruszamy z zapisami
Jak najlepiej ocenić swoją moc (połączenie siły i szybkości)? Razem z siłownią ZDROFIT postanowiliśmy sprawdzić to w cyklicznym sprawdzianie "10m...
Strona Główna
Ewa Kłobukowska czyli historia o tym, żeby historia zawsze była podważalna
Polka jest jedynym historycznym przykładem (bez dowodu który moglibyśmy zweryfikować) gdzie orzeczono, że jej chromosomy to XX/XXY lub inaczej XXY....
Quo vadis lekkoatletyko?
Za nami mistrzostwa Europy, a wcześniej halowe mistrzostwa świata. Bilans to zaskakujące dla niektórych 8 medali (0-6-2) z Birmingham oraz...
Otwarte mistrzostwa Sprinterzy.com 19 lipca
Ale to już było... Za nami trzecia edycja otwartych mistrzostw Sprinterzy.com. Trudne warunki (momentami ryzyko trafienia piorunem) ale trudno przeskoczyć...
Północ vs Południe w sprincie
Pisaliśmy, że gdyby zrobić mistrzostwa sprinterów reprezentujących kraje Północy (daleko od równika >40°) to Andre de Grasse byłby najszybszy, ale...
Mistrzostwa Świata czas zacząć!
Siedmiuset sportowców i tysiące kibiców! Lekkoatletyczny świat patrzy na Kujawy i Pomorze (20-22 marca) To już jest ten moment! W...
HME Masters w Toruniu. Zapisy do 8 lutego!
W dniach 27 marca-2 kwietnia w Toruniu odbędą się Halowe Mistrzostwa Europy Masters (zawodników powyżej 35 lat). To wielka i...
8 lutego TRÓJBÓJ MOCY w Krakowie
Zapraszamy do klubu My Fitness Place na darmowy Trójbój Mocy gdzie sprawdzimy was w trzech próbach: sprint 20m, skok dosiężny...
Przewodnik =Trener
Trener nie zamyka się w wąskiej definicji wykształcenia, papieru, lub sprawowanej funkcji. Bo kim musi być trener? Oprócz nauczyciela często...
Stres. Ciekawa ikonografika od Dereka M. Hansena i Carla Valle
Na podstawie modelu podwójnej periodyzacji rozpatrzmy dwa sezony: halowy i letni. Sprint jak wiemy jest neurologiczny, adaptacje są w nim...
