Znaczenie regeneracji w sprincie. Opinie trenerów
Słyszeliście może, że "celem dla elitarnych sprinterów jest nie robić nic, chyba, że zrobienie czegoś wydaje się konieczne" autorstwa Iana...
Słyszeliście może, że "celem dla elitarnych sprinterów jest nie robić nic, chyba, że zrobienie czegoś wydaje się konieczne" autorstwa Iana...
Publikujemy kolejną część tłumaczenia fragmentów książki "Speed Trap" autorstwa Charliego Francisa. Pierwszą część możecie przeczytać tutaj. "Wilgotny wiosenny dzień odkrywał...
Niskiego przeniesienia stopy w swoim podręczniku z lat 80-tych nauczał już Gerard Mach. Nie chodziło mu bynajmniej o kontakt czubka...
Z okazji nadchodzących Świąt prezentujemy fragmenty książki "Speed Trap" Charliego Francisa, która opisuje kulisy sprowadzenia Gerarda Macha do Kanady. "Wędrowałem...
Po 48 meczach FIFA opublikowała statystykę najszybszych piłkarzy mistrzostw świata w piłce nożnej. Różnice między najlepszymi są minimalne i pokazują,...
Portal Sprint Science słusznie zwrócił ostatnio uwagę na to czym jest wytrzymałość szybkościowa. Wielu zawodników błędnie interpretuje lub nazywa swój...
Dzisiaj przypada 96 rocznica urodzin Gerarda Macha, którego grób znajduje się w Ontario (Kanada). Nie wiadomo, czy ktoś go odwiedza...
W tym roku (stan na 13 września) poniżej 11 sekund pobiegło w Polsce 89 sprinterów. Dobra wiadomość jest taka, że...
Ruszamy z naborem do klubu KS Sprinterzy.com! Jeśli jesteś zainteresowany współpracą z nami, dołącz do jednego z trzech naszych ośrodków....
“Myślę, że jestem w stanie biegać 49 sekund” -powiedziała Sydney McGlaughlin-Levrone w odniesieniu do rekordu świata na 400 metrów przez...