Strona Główna

Alison dos Santos: „Zawsze opieram się na szybkości”

Sprinterzy.com 13 sierpnia, 2022 0

22-letni Alison dos Santos przełamał na 400 metrów przez płotki bariery, które do zeszłego roku były nieosiągalne dla sprinterów. Przez...

„Jak już zrobiłem pierwszy krok, wiedziałem, że będę pierwszy”. Tebogo i spółka

Sprinterzy.com 3 sierpnia, 2022 0

9.91 (+0.8 m/s) botswańskiego juniora przyćmiło inne świetne, żeby nie rzec fantastyczne rezultaty na mistrzostwach świata juniorów. Ale 19-letni Letsile...

Fred Kerley. Jego droga z 400 do 100 metrów

Sprinterzy.com 17 lipca, 2022 0

"Jestem dowodem na to, że można biegać poniżej 44 sekund mając 97.5 kilograma". Nieszablonowy Fred Kerley bardziej przypomina gracza futbolu,...

Sprint Science: „Trening aerobowy i sprint”. Tłumaczenie wraz z komentarzem

Sprinterzy.com 4 lipca, 2022

Wiedza na temat sprintu jest rozpowszechniana przez wielu trenerów, pasjonatów sprintu, jak i zawodników. Jedną z takich stron, która mocno...

Regularnie poniżej 11 sekund. Najszybsze kobiety w historii

Sprinterzy.com 1 lipca, 2022

132 sprinterki złamały barierę 11 sekund na 100M. Wśród nich tylko i może aż jedna Polka, Ewa Kasprzyk, która jak...

Jak ośrodkowy układ nerwowy zawiaduje naszą szybkością i siłą?

Sprinterzy.com 7 czerwca, 2022 0

Ze względu na niezwykłą szybkość odpalania neuronów ruchowych przy najwyższych prędkościach biegania, niezwykle ważne jest, aby ośrodkowy układ nerwowy (OUN/CNS)...