Copernicus Cup nadchodzi… Mnóstwo emocji w Toruniu!
Takiego konkursu w skoku o tyczce w Polsce jeszcze nie było! 17 lutego w Toruniu podczas mityngu Copernicus Cup zaprezentują...
Strona Główna
Który mięsień jest najważniejszy dla sprintera?
Badania przeprowadzone na Uniwersytecie w Loughborough badające rozmiar mięśni elitarnych sprinterów ujawniły, że mięsień pośladkowy wielki jest kluczem do osiągnięcia...
Można nas wspierać. 1% dla Sprinterzy.com. Nie pozostaniemy dłużni
1% Co roku zachęcamy, aby przekazanie 1% podatku było jednorazowym wsparciem dla naszej działalności w skali roku. Sprinterzym.com to szeroki projekt, dzięki któremu...
2 tygodnie do Orlen Cup w Łodzi. Kogo zobaczymy?
Gwiazdy ze światowego topu, mistrzowie świata, mistrzowie olimpijscy, a do tego polska lekkoatletyczna czołówka – lista zgłoszeń na lutowy mityng...
MÓJ ASORTYMENT SPRINTERA CZYLI ŁACHMANIARZ KOCHAJĄCY SZYBKOŚĆ [Blog]
Kocham biegać, a sprint jest niczym epicentrum mojego wszechświata. Kolejne warstwy oznaczają coraz bardziej zbędne przedmioty i zanieczyszczają moją pasję....
„Periodyzacja umarła”. To jakość, a nie ilość powinna determinować karierę sprintera.
Jakie płyną wnioski z najnowszych badań w niemieckim Ulm? "Zyskasz większy zwrot z każdej zainwestowanej złotówki, jeśli zwiększysz intensywność treningu,...
