Kategoria: Kompendium

5 października, 2020 0

Zabezpieczony: Szybkość vs dwugłowy uda. Systematyczny i całoroczny trening szybkości obniża prawdopodobieństwo kontuzji

przez Sprinterzy.com

208 Całkowita liczba odwiedzin

Brak zajawki, ponieważ wpis jest zabezpieczony hasłem.

3 października, 2020 Wyłącz

James Smith o znaczeniu mechaniki i siły.

przez Sprinterzy.com

694 Całkowita liczba odwiedzin

694 Całkowita liczba odwiedzin Poniżej zamieszczamy fragmenty wywiadu z właścicielem U of Strength” w USA. James Smith, którego specjalizacją jest trening…

3 października, 2020 Wyłącz

10 faktów o szybkości, które każdy powinien zrozumieć

przez Sprinterzy.com

804 Całkowita liczba odwiedzin

804 Całkowita liczba odwiedzin Wzorem Tony’ego Hollera -wielkiego propagatora sprintu, postanowiliśmy przybliżyć 10 faktów o szybkości, które każdy powinien zrozumieć. Poniższy…