Zabezpieczone: Kontuzja dwugłowego. Jak się przed nią uchronić i jak szybko wrócić do formy po urazie?
Treść jest chroniona hasłem. Aby ją zobaczyć, proszę poniżej wprowadzić hasło: Hasło:
Sprinterzy.com
O tym jak sukces rodzi się w głowie! [blog]
Wioska na odludziu Etiopii - Bekoji. Kilku złotych medalistów w biegach średniodystansowych wychowało się właśnie tam. A teraz przełożenie...
Michał Rynkowski, dyrektor POLADA: „Kłamstwo ma krótkie nogi i jest kwestią czasu żeby prawda wyszła na jaw”
Temat dopingu w sporcie fascynuje. Historia pokazała, że nawet największe sportowe pomniki można obalić, a środkiem ku temu jest ujawnienie...
„Roberto Carlos nalegał aby zmierzyć mu czas na 100M” Rezultat?
José Luis San Martín, trener motoryczny Realu Madryt zdradził w rozmowie z hiszpańską "Marcą" swoje doświadczenia z treningów z Realem...
To jak uderzamy stopą o ziemię ma niebagatelny wpływ na szybkość.
Sprinter światowej klasy amortyzując upadek na ziemię, absorbuje 5-krotność masy ciała w czasie biegu na pełnej prędkości. Przetacza więc od...
Tempo służy budowie szybkości czy regeneracji?
Wielu zawodników boi się tempa, jak ognia. Niektórzy przeciwnie , lubią tyrać, więc i tempo daje im poczucie dobrze wykonanej...
Jeremy Wariner, największa sprinterski stylista na świecie. Co się z nim stało?
Jeremy Wariner, 4-krotny medalista olimpijski, 5-krotny mistrz świata, pierwszy biały zawodnik łamiący barierę 44 sekund, autor 3-go wyniku na listach wszech czasów;...
