Glen Mills obalił kilka teorii. Bolt: „Oblique może pobić mój rekord”

Usain Bolt jeszcze przed rozpoczęciem mistrzostw świata w Tokio wskazał: „Oblique może pobić mój rekord”

Bolt zna przede wszystkim wspólnego trenera jakim jest Glen Mills. Jak się okazało Mills obalił dwie teorie o tym jak powinien wyglądać sprinterski mistrz świata. Przyjrzymy się jednak wszystkim teoriom Millsa:

W 2003 roku mistrzem świata z I toru zostaje Kim Collins. Mills zadaje po raz pierwszy kłam teorii, że nie można zrobić mistrza świata bez siły! Można!

Rekordzistą świata w 2007 zostaje mierzący 195cm wzrostu Bolt! A więc można być szybkim mając ponad 1.9m wzrostu. Dodatkowo nie trzeba robić przysiadów (poza tymi na suwnicy)

W 2011 roku mistrzem świata zostaje 21-letni Yohan Blake. To do tej pory najmłodszy mistrz świata w tej konkurencji. Ale podium wygląda tak: Blake, Bolt, Seville. Wszyscy od Millsa

Teraz w 2025 roku mistrzem świata zostaje najniższy sprinter świata (170cm). Ciekawostka, że idąc do liceum Oblique chciał rzucić ten sport, bo gdzie z takim wzrostem

Coś jeszcze? Mills komentuje dywagacje o kroku:

„To, że ktoś jest wyższy, nie oznacza, że ma przewagę. Pomiędzy zawodnikami wysokimi i niskimi istnieje równowaga. Każdy lekkoatleta ma swój indywidualny charakter kroku, który powinniśmy określić zaraz na początku pracy z zawodnikiem. W oparciu o uzyskaną wiedzę możemy potem doskonalić jego krok, zwiększając lub zmniejszając jego długość”. Słowo klucz to „określić zaraz na początku”. Oblique mimo wzrostu używa niesamowitego pusha choć to słowo brzmi zbyt filozoficznie. Po prostu on ma krok dłuższy niż niejeden ponad 185-cm sprinter!

„Jeśli niski zawodnik zmaksymalizuje długość kroku w drugiej połowie biegu – ciężko będzie go pokonać” -komentuje Mills. Jak to robić? Znaczniki. „Ustawiamy na bieżni znaczniki i testujemy różne warianty stopniowo wydłużając krok i szukając takiej długości, która nie nadwyręży tego kroku”

…