„Dla mnie najbardziej nużące było budowanie bazy tlenowej, biegi ciągłe, 6x500m ,8×400 itp., to wszystko zabijało szybkość. Obecnie na treningu nawet na rozgrzewce nie biegamy więcej niż 200m. Treningi biegowe i treningi siłowe wykonujemy w jednym dniu”
(Remigiusz Olszewski, mistrz Polski na 100M, sześciokrotny mistrz kraju na 60M)
