sprinterzy.com
 

Igrzyska małych państw Europy


Nie każdy z Nas wie, że istnieją takie zawody jak Igrzyska małych państw Europy. Są to zawody organizowane od 1985r. Decyzje o powstaniu Igrzysk zatwierdzono podczas IO w Los Angeles. Głównym organizatorem jest Athletic Association of Small States of Europe.
Zawody z roku

 

SPA dla biegacza


Zwykle biegacze zaczynają dbać o swoje ciało dopiero, kiedy coś ich zaczyna boleć lub niebezpiecznie chrzęścić w stawie. Jednak zanim konieczna będzie wizyta u ortopedy lub fizjoterapeuty, lepiej udać się do gabinetu odnowy biologicznej.
 Profilaktyka
 Wiele osób, k

 

Kolektyw po bełchatowsku


Cierpliwość nie jest mocną stroną prezesów polskich klubów. Tymczasem przykład GKS-u Bełchatów pokazuje, że przy budowie drużyny warto myśleć dalej niż tylko pół roku czy rok do przodu. Trzon tej drużyny powstał znacznie wcześniej i teraz wykonuje świetną pra